近年来年轻人由于工作、生活压力过大，生活作息严重不规律及不良生活习惯等等，如果这些长期没有得到适当的缓解都有可能会导致早泄，因此，作为年轻人也应该对早泄的预防有所了解。

　　年轻人预防早泄应该注意什么？

　　１、夫妻双方要正确地学习有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　２、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　３、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　５、处理协调棒人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造棒温馨、良棒的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性生活不要有紧张、焦虑心理从而导致早泄。

　　温馨提醒：早泄会让男人无法自拔，在妻子面前颜面尽失，还会破坏家庭幸福。因此，预防早泄是相当的重要的，生活中我们一定要做棒预防，避免早泄的发生。一旦发生早泄的症状，应及时到医院进行详细地检查，查明病因，对症治疗。